Soutien personnalisé pour un épanouissement optimal
Parentalité, charge mentale
Trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)
Trouble du spectre autistique (TSA)
Stress et anxiété
Manque de motivation, désengagement, burn-out
Événements de vie : deuil, séparation, transition professionnelle…
Difficultés de communication ou conflits (personnels ou professionnels)
Trouble du développement intellectuel (TDI)
Troubles psychiques
Troubles psychiques
Santé mentale
Soutien pour des objectifs personnels ou professionnels spécifiques
Organisation, gestion du temps, priorisation
Objectifs personnels ou professionnels à clarifier
Santé mentale au travail et prévention des risques psychosociaux
Je propose un accompagnement personnalisé aux adultes – avec ou sans situation de handicap – en lien avec les défis et les objectifs propres à chacun.
Mon intention : offrir un espace d’écoute, de recul et de mise en mouvement, sans jugement, où vous pourrez poser ce qui vous traverse, mieux comprendre ce que vous vivez, et retrouver une dynamique constructive.
Que vous souhaitiez surmonter des difficultés émotionnelles, traverser un changement de vie, améliorer vos relations, ou faire le point sur votre projet personnel ou professionnel, mon approche s’adapte à votre rythme et à vos priorités.
Nous travaillons ensemble à développer des stratégies concrètes et durables, pour renforcer la confiance en vous, améliorer votre bien-être global, et avancer avec clarté vers ce qui compte vraiment pour vous.
Mon accompagnement est sur-mesure, ancré dans le réel, et guidé par le respect de votre histoire, de vos ressources, et de vos choix.
Chaque personne est unique !
Ces listes ne sont pas exhaustives, je vous invite à prendre contact avec moi afin d’échanger sur votre situation.
